战功赫赫的镇国将军陆杨，因战场重伤双腿残疾，性情变得孤僻冷硬，困于将军府中。为冲喜，家人买来15岁的贪吃小丫鬟林灿。林灿眼里只有鸡腿和米饭，天塌下来也要先啃完手里的肉。她不懂朝堂权谋，只知道要给将军留好吃的，用满桌烟火气焐热他冰冷的心。从最初的嫌弃到后来的宠溺，冷漠将军被这个干饭小太阳一步步治愈，最终两人在烟火气里双向奔赴，把冷清的将军府熬成了最暖的家。
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现代女博士元卿凌，醒来便成了被丈夫宇文皓新婚夜扇耳光、逼到自尽的穿越者。她胸口血流不止。好在她有手镯空间，能凭空取出实验室里的药品给自己止血。她唯一能翻身的机会，是治好被原身害得快要死的表弟火哥儿——可宇文皓却砸门而入，认定她在行凶杀人。“任凭处置？你的命也配和火哥儿的命比吗？”三十大板的危机近在眼前，她能否用现代医术，在封建权力的碾压下逆天改命？
