战功赫赫的镇国将军陆杨，因战场重伤双腿残疾，性情变得孤僻冷硬，困于将军府中。为冲喜，家人买来15岁的贪吃小丫鬟林灿。林灿眼里只有鸡腿和米饭，天塌下来也要先啃完手里的肉。她不懂朝堂权谋，只知道要给将军留好吃的，用满桌烟火气焐热他冰冷的心。从最初的嫌弃到后来的宠溺，冷漠将军被这个干饭小太阳一步步治愈，最终两人在烟火气里双向奔赴，把冷清的将军府熬成了最暖的家。
冷宫妃子沈宴禾，意外捡到被万贵妃遗弃的九皇子。婴儿天生红斑，她却在神秘提示下知晓其未来帝王身份，不顾处境艰难将他收养。她靠冷宫旧财度日，教他读书习武，两人在冷宫中相依为命。十八年后，萧铮身份意外曝光，沈宴禾凭智慧护他周全，自己也得以走出冷宫。此后万嫔屡次加害，萧铮次次化险为夷，从备受冷落的皇子，一步步成长为储君。他始终铭记沈宴禾的养育之恩，将她视作唯一至亲。
