石门噩梦纠缠，大学生萧临受邀加入神秘研究所，却瞬间穿梭两百年，堕入废土末世。恩师惨死，伙伴关系，他作为人类唯一的第一代超凡者，手握“不死”和“认知塑体”的终极权力，面对诡秘法典与战幼虫的威胁，必须以凡人之躯突破超凡。疑层层递进，高能悬不断，他要逆转宿命，重建未来！
小镇姑娘沈薇和男友林强合伙在渝城开美发店，辛苦一年赚得三百七十万，分红却只被打发八千八，还遭林家当作免费保姆肆意压榨。沈薇撞见男友背叛后彻底觉醒，果断抽身自立门户开店。她凭精湛手艺出圈，吸引顶级投资人陆川，跻身高端圈层。林强家失她后生意惨败，屡次闹事抹黑，都被沈薇强势回击。后续她研发中草药护发产品，斩获金剪刀大赛冠军，创立全国美发品牌，陪奶奶安享晚年，也收获了与陆川双向奔赴的爱情。
大夏长公主苏沐卿遭穿越者夺舍三年，沦为肥胖恋爱脑，受尽孙文渊一行人欺辱。本尊灵魂苏醒后，她幡然醒悟，强势清算恶人，拒绝错付姻缘。瘦身逆袭、惊艳众人，于择婿宴手撕渣男，携手青梅顾师言。二人联手揭露孙文渊杀人夺名的滔天罪错，覆灭孙家。苏沐卿破除世俗桎梏，推行女子平权新政，终与顾师言相守，成就一代传奇长公主。
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