节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计，开创剧综联动新玩法。何炅担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、丁程鑫、杨迪、吴泽林等担任阶段性常驻嘉宾，每期会邀请几位飞行嘉宾参与录制，包括各行各业的代表以及不同领域的艺术团体。节目内容由访谈、互动、秀等环节构成，是一个集观众表达、主流表达、娱乐表达三位一体的国民综艺。
以端午龙舟为脉络，追溯其千年起源与文化根脉，走遍国内外多地，展现民俗传承与全球传播。从楚水竞渡到四海风行，探寻藏在龙舟里的华夏精神与文化力量
在这档烹饪竞赛节目中，每集都有一位厨师有机会赢得2万美元的奖金，而这仅仅是一次去超市购物的机会。四位厨师将在超市的货架间穿梭，接受三项淘汰赛的考验，考验他们的烹饪技巧。每项挑战都有一个主题——例如只能使用冷冻食品——并由轮换的客座评委进行评判，决定哪位选手将被淘汰。成功通过所有三项挑战的厨师将有两分钟的时间在超市货架间穿梭，根据购物清单购买所需物品。清单上的每件物品价值2000美元，如果厨师能够买到清单上的所有物品，即可赢得2万美元的终极大奖。这场比赛由美食频道（Food Network）的知名主持人盖伊·菲耶里（Guy Fieri）主持。
